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PROGRAMA NUTRE&AÇÃO É LANÇADO EM SÃO CAETANO DO SUL

Nesta segunda-feira (14), no CISE Moacyr Rodrigues, aconteceu o lançamento do Nutre&Ação Sênior, iniciativa desenvolvida pelo Fundo Social de Solidariedade e pela Secretaria de Saúde da cidade. O programa leva informações sobre nutrição e atividades físicas para munícipes com idade acima dos 50 anos.

No lançamento do Nutre&Ação Sênior os participantes realizaram aula de Zumba Gold e após estas atividades, servidos com alimentos e bebidas saudáveis preparados especialmente para o evento.

Ao longo de oito semanas, os cinco CISES receberão as atividades do Nutre&Ação Sênior:

– Semana 1: Nutrição: Rotina de hábitos;

– Semana 2: Orientações médicas: doenças metabólicas e gastrointestinais;

– Semana 3: Curso de Culinária;

– Semana 4: Distúrbios emocionais relacionados à compulsão alimentar;

– Semana 5: Curso de Culinária;

– Semana 6: Saúde bucal na terceira idade;

– Semana 7: Curso de Culinária;

– Semana 8: Atividade Física e Nutrição: alimentação pré e pós exercícios físicos.